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冰淇淋类

ahoon 2004年10月12日 12:40

淇淋类(每100克):

名称 热 量(千卡) 蛋白质(克) 碳水化合物(克) 脂肪(克) 膳食纤维(克) 维生素及微量元素(毫克) 其他
冰棍 47 0.8 10.5 0.2 0 钙:31
钠:20.4
磷:13
 
雪糕 74 2.2 14.3 0.9 0 维生素A:35
维生素E:2.01
钠:83.5
钙:80
钾:42
磷:34
 
冰淇淋 169 7.4 22.2 5.6 0 维生素A:68
维生素E:1.22
钙:196
钠:179.5
钾:162
磷:79
镁:16
 
备注:微量元素只列出5毫克以上的;
      由于产地和品种不同,其营养成分会有浮动,本表尽量取其平均值及常见品种,以供参考。
 


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