安媛媛 2007年12月06日 09:36
在日本,一本渡边淳一的《钝感力》,向人们展示了当今青少年极其缺乏的一种“钝感力——一种迟钝的力量”,而能够从容面对生活中挫折和伤痛,坚定的朝着自己的方向前进的人们都在彼此的领域里取得了成功。无独有偶,西方心理科学关于人如何适应逆境(如贫困、疾病、丧偶、车祸等)的一系列研究,对东方的古老话题做出了回应。
发展心理学家们发现,许多身处逆境(父母患病、家庭破碎、经济条件恶劣等)的儿童没有像人们预期的那样被逆境打倒,成为抑郁、自卑、孤僻的孩子,反而发展成为“有信心、有能力、有爱心”的人。这一奇迹成为研究者们感兴趣的谜,而谜底——“心理韧性”现今已成为研究儿童发展的新理念,并逐渐扩展到特殊教育、学校培训、心理咨询、疾病护理、家庭治疗、社区建设甚至是公共卫生等领域中。自70 年代的一些开拓性工作以来,在韧性领域涌现出了大量的研究课题和干预计划。
韧性不是天才独有的特质,也不像某种心理高峰体验那样可望而不可即,每个人天生就具有一定的韧性潜能,因此可以通过许多途径去挖掘和提高韧性。许多临床实践表明,提高韧性的关键在于,把握好个人品质、家庭支持及外部环境支持系统这三种资源之间的最佳匹配。另外,韧性干预训练效果研究的一种重要发现是,受训者韧性的提高和保护性因素的增加并不是得益于培训内容本身,而是源自于受训者参与培训的经历和体验,使他们从中体悟到更深层次的关系、信念和期望,以及自愿与他人分享这些力量的价值感。总之,就是要在更高的层面或水平上整合出新的韧性。因此,在培训过程中,咨询者的作用就显得相当突出,他们的有效参与能帮助受训者建立一种具有延展性和支持性的网络。
目前,韧性干预在儿童和青少年教育实践领域应用的最广泛也最富有成效,其根本目的是要孩子们获得应对挑战的各种生活技能。比较著名的几个韧性训练计划有:斯腾博格等人提出“另一个3R”培养方案,它要求学生学会推理、韧性和责任。
另外,在著名的“国际韧性课题”中,研究者们提出“我是、我有、我能”的操作化策略,以15 个情境为素材,对30 个国家0 到11 岁的儿童进行心理干预。另外还有一些心理学家在1996 年提出过“六策略训练计划”,这六个策略分别为:(1)为学生提供参与有意义活动的机会(如勇于提问、共同制定课程表);(2)建立并保持对学生的高期望(出色地完成作业);(3)创造一个相互关爱和支持的学校氛围(如建立信任,以学生为中心);(4)增强每个人的亲社会倾向(如视教师为朋友,在同学之间建立伙伴关系);(5)为学生制定清楚而一致的行为规范(如理解行为后果,遵守规则);(6)为他们传授生活技能和社会技能(如形成良好的沟通能力和问题解决能力)等等。