张雯 2008年04月11日 10:10
阿杰是一名刚刚进入北京某大学的研究生新生，个子不高，讲话时带着浓重的家乡口音。第一次来到学校的咨询室，有点局促不安。阿杰半坐在沙发上，两只手抱拳支在膝盖上，焦虑地告诉咨询者“从上研究生以来，一直睡眠不好。入睡非常困难，睡眠质量也不高，一点动静就会醒。每天晚上宿舍里只要有一个同学没有睡，自己就睡不着，总是想着他什么时候才能睡觉，会不会弄出动静把我吵醒……如果睡不好的话，会影响自己第二天的学习和工作，越是这样想这样担心就越睡不着，每天的精神很差，心情也很糟糕……”
阿杰一直在讲述自己的睡眠问题，及其带给自己学习生活上的影响，他非常不喜欢现在宿舍里的同学，每天不学习还看电影玩游戏到夜里两三点，搞得自己也无法好好休息。白天上课的时候总是想打盹，但是又害怕因此而落下功课，想睡又不敢睡，不睡也听不进去，这种折磨快让他疯掉了。
从叙述中可以感觉到阿杰是个比较敏感的人，对环境质量要求很高。“的确是，我很少去研究室，因为觉得那里人太多了，都是认识的人，不免说话。即使在图书馆，也喜欢在没有人的安静角落里……我总是担心别人会打扰我，身边有人就会打扰到我……”
生活中的阿杰也是这样一个社交回避型的人，很少和别人打交道，很少参与周围的活动，性格内向，有点自卑但自尊心强，总是一个人独来独往。“其实我对现在这样的生活状态很不满意，我觉得很压抑。每天来来回回就三点一线的，生活很没有意思，觉得自己就是在混。好不容易考到自己理想的学校里，没想到生活却是这样……”
随后，阿杰告诉我他的一些成长经历。阿杰3岁的时候母亲去世，父亲常年在外地打工，阿杰和姐姐一直被寄养在亲戚家。那种寄人篱下、受人白眼、无人关怀的童年经历让阿杰对周围的人产生很大的敌意和抗拒，“他们会嫌弃你，觉得你是个很大的负担，其实小孩子能吃多少？但是他们在乎……小孩子哪个不调皮，但是你在别人家你就不能做错一点小事……”。7岁的时候，阿杰坚决要求和父亲同住，哪怕吃苦、颠沛流离也比寄人篱下强。虽然家境贫困，阿杰从小学到高中成绩一直十分优异，是老师和同学瞩目的焦点，高一的时候还曾经担任班委。高二分班后新的班主任只在乎学生的成绩，很少关心学生的生活和心理需要，班级气氛非常压抑。阿杰对这种老师非常不适应，不再成为老师关注焦点的阿杰不再担当班委的工作，也渐渐失去了学习的兴趣，高考时意外地进入了一所很差的大学。巨大的落差让阿杰不能接受，更加敏感和自卑。但幸运的是大学辅导员对阿杰格外关注，给予了他很多的鼓励和关心，阿杰又恢复了往日的自信考取现在大学的研究生。阿杰很希望能过一种充实有意义的研究生生活，既有学习也有丰富的精神生活。但是现在这样每天浑浑噩噩的生活让阿杰很难面对和接受，越发地沮丧……
