安媛媛 2007年12月06日 09:36
在我们身边,很多刚刚毕业的大学生,被社会炒作成为“跳蚤人格”和“草莓人格”。虽为炒作,但是从一定程度上来说,还是形象而又生动的形容了我们身边的那些人。
“跳蚤人格”是说入门之初的职场新鲜人,在需要不断闯关的考研和挑战前,被最初的几次失败打倒,最终被“心理高度”束缚,失去了蹦跳的力量和勇气,正如不断撞到玻璃盖上的跳蚤,逐渐降低自己的蹦跳高度,当实验者把盖子拿掉,跳蚤却无法跳出小小的杯子。“草莓人格”是指面对职场上的挫折,缺乏承受力,一按一个坑,迅速崩溃——中看不中用,容易受挫折。
最近有很多“社会新人”纷纷前来心理咨询机构,哭诉他们不被领导重视和上级关注的经历。小王曾经在一家知名的管理咨询机构工作,每天无所事事,工作三心二意,刚工作才半年,就跳槽三次,现在干脆待业在家,依靠日渐年迈的父母供养。当他说到现状时,就说“我的工作没有挑战,没意思,没资源,遇到的都是挫折和打击,每天都在重复做一些倒霉的事情。如果我可以找到一份有成就感而且光鲜体面的工作,我就会好好干!”
对于“创意”、“新奇”、“高薪”、“光鲜”充满了好奇和向往的80后年轻人,他们眼中的理想工作就是这四个形容词的化身。但是那些在人们眼中拥有光环的职业和大型公司,是不是那么真的如此光鲜和美好呢?这些行业中的“成功”和“成就感”,又要穿过怎样的枪林弹雨,历经怎样的惨淡和困顿,积累多少的挫折和努力呢?
其实社会竞争越来越激烈,压力不会被时间风化。但是如何从容的面对生活中的挫折和伤痛,如何将这种挫折和挑战看成是一种积极的压力坚定的朝着自己的目标和理想前进,,内心里面乐观豁达的“心理弹性”尤为重要。
心理弹性作为一种结果,即强调经历压力、挫折、创伤后机能的维持,也就是指处于危境中的人们的胜任行为和有效机能。心理学家们通常根据心理健康、机能、社会能力来定义弹性的结果。Masten,Best 和Garmezy(1990)就将弹性定义为经历高危后的积极结果。也有研究者将心理弹性看作一种能力或特质,即应对压力、挫折、创伤等消极生活事件的能力。还有研究者将心理弹性看作一种动态过程,是压力、逆境等生活事件与保护性因素发生交互作用的过程。总之在应届毕业生们进入到社会这个大舞台时,心中要有一个可以应对各种消极压力的弹簧,同时还需要有一个勇敢接受积极压力的开放的心。
小李是现在某著名巧克力公司的新人:“谁说我们是草莓,我们面对的压力和挫折还不够大嘛”——在说到这句话时,他的眼角扬起一丝不屑和自信,这个八零后人凭着自己愈挫愈勇的韧性,抱着“从零做起”的态度,突破重围,渐渐成为领导器重的年轻人,开始负责中等城市的项目。在他的身上,闪现着80后独有的灵性和不羁的自信。