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糖尿病春节饮食八项注意

中南大学湘雅二医院营养科 唐大寒 2009年01月04日 09:43

      春节是我国盛大的传统节日,节日饮食的特点是鸡鸭鱼肉,山珍海味,美酒佳肴,大吃大喝。这对食物选择与定量有着严格要求的糖尿病病人来说,是一个严峻的挑战。为了度过一个平安、祥和的春节,特提醒糖尿病人应注意以下几个要点。 
 
      注意一:牢记自己是糖尿病患者。 

      注意二:饮酒不过量。 

      注意三:少吃或不吃零食。 

      注意四:吃水果有讲究。 

      注意五:口味要清淡。 

      注意六:远离大鱼大肉。 

      注意七:尽量少吃精粮及其加工食品。 

      注意八:尽量在家就餐。
 


来源于《糖尿病新世界》杂志2008年02期  
 
   
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