田甜 2007年12月14日 09:34
1．你是否实行三盆三巾制 医学专家判定一个人或一个家庭的卫生程度，不是多高级的浴卫装修，多洁白漂亮的毛巾，而是看是否符合“三盆三巾制”：即洗脸洗手一盆一巾，洗下身一盆一巾，洗脚一盆一巾。
2．天天洗澡是否需要三盆三巾 天天洗澡可以免去一些盆和巾，但洗澡后建议用单独的毛巾把脚擦干。我们需要常常洗手洗脸，所以洗脸毛巾并不可能省去。女性每天必须清洁下身，生理期更要保持卫生，所以省去此盆此巾也不现实。有条件的家庭，可以在浴卫安装专门用于清洁下身的清洗盆。如果家有小宝宝，也同时为宝宝安装一套符合他们身高的洗脸池、坐便器、下身清洗盆。如此，三巾也仍然需要。
3．三巾如何洗涤 三巾分开洗涤，决不可三巾混洗，也不允许三巾（尤其是洗下身和洗脚用的二巾）与其他衣物混洗。三巾应该分别用对应的三盆手洗，流水漂净。三巾必须保持洁净，必须常洗。日常生活中通常是：洗脸巾通常与手绢等日常杂物用洗面盆洗涤，底裤、洗下身毛巾、生理期专用内裤用洗下身专用盆或下身清洁池洗涤，袜子、鞋垫、擦脚巾用洗脚盆洗涤。不可用干的或湿的毛巾直接擦洗或搓揉面部及其他部位皮肤，这样不仅伤害皮肤，而且使毛巾很脏，也洗不净皮肤上附着的污垢。正确的做法是：先用清水洗掉皮肤表面的浮尘或污物，再用相应的洗面奶、香皂、肥皂、浴液洗净皮肤，用清水漂净后，最后才用干净的干毛巾轻轻吸干或擦干水分。
4．其他需要特殊呵护的个人用品 手绢、手帕、口罩、眼镜布、眼罩、美容巾：最好单独洗涤，流水漂净，决不可与底裤和袜子混洗。如果患有呼吸道或眼部疾病时，此类用品不可以与任何衣物混洗。
卫生带、生理期专用内裤、床上专用垫：洗涤保养要点同底裤。
鞋垫：洗涤保养要点同袜子。
