首页  > 健康(*) > 心海导航(*)  > 正文
  图片  
 
[写信给编辑] [大字体] [小字体] [保存] [打印] [关闭窗口]
 
老年人保健仅靠健身养生还不够

朱国荣   2004年08月05日 12:03

  抽样调查显示,离退休前后生活的急剧变化和大脑功能的退化,使70%的老人或多或少存在着不同程度的心理问题,27%的人有明显的焦虑、忧郁等心理障碍,0.34%的人有一定的精神分裂症状,0.75%的人患有老年痴呆症。心理问题现已成为严重影响老年人健康和生活质量的主要疾病之一。

  据上海市精神卫生中心肖泽萍教授介绍,我国50岁以上的中老年人因为成长在特定的历史背景下,由此出现心理健康知识断代的现象。临床上心理医生接触过无数老年人,在面对子女离家、丧偶、退休等生活状况的改变时,他们缺少必要的心理调试知识,从而引发各种心理疾患。

  时下,老年人保健主要是药物、健身,很少有人考虑心理健康问题。但现实生活中很多老年人由于长期缺乏与人沟通,易产生孤独、自尊感不强和老而无用的感觉,牢骚越多越影响心理健康,也不懂得如何调整自己的心态。

  在呼吁社会各界关注和支持老年人安享晚年的同时,专家指出,老年人不能仅依赖子女或社会改变自己的现状,懂得心理调整的方法,提高自身适应能力,自我调整才是最有效的方法。 
 


新闻晨报  
 
   
 最新评论
 
 相关文章
 本栏目更多内容
儿童要慎选惊险游艺 2004-08-05
夏天早醒或许是病2004-07-24
女人善妒与生理周期有关2004-07-18
女抑郁症患者易得新陈代谢综合征2004-07-12
四种风险因素易导致儿童暴力2004-07-12
发牢骚也“治”心脏病2004-07-12
1小时盛怒相当于加班6小时2004-07-06
电玩网络瘾侵害学生2004-07-03
从掉进“钱眼”看心理2004-06-26
学会放弃益健康2004-06-23