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神经衰弱不妨试试心理治疗

郭凤山   2003年07月03日 09:00

  神经衰弱属于一种高级神经系统功能失调的疾病,长期的精神过度紧张、思想负担过重等情绪,以及极度疲劳等都可以引发。而造成长期持续性的不良情绪和过度疲劳的原因很多,如人际关系紧张、工作不顺心、居住条件差、生活困苦、升学失败、就业困难、恋爱受挫、婚姻破裂、亲人去世、工作或学习任务的艰巨复杂等等。

  神经衰弱的主要表现为注意力不集中、记忆力减退、情绪激动等心理机能的失调。按临床表现可分为三类:

  兴奋型:这类人的自制能力很差,遇事不冷静,容易急躁,对什么事情都不耐烦,甚至暴怒。注意力容易集中,也容易分散,记忆力差。看书、听课、开会容易感到疲乏。这种人有时整夜失眠、头痛、头晕,但白天并不感到困倦,至多偶尔打个盹儿。而对刺激的反应过分强烈,如出现多汗、心悸、血压暂时升高等症状。由于容易兴奋,也容易激动,并不表现为“衰弱”。你可能就属于这种类型。

  衰弱型:主要表现为嗜睡、精神萎靡不振、机体软弱无力。这类病人由于头脑迷糊,思维迟钝,对学习、工作或劳动难以胜任,对周围的人或事淡漠,而且睡眠很浅、多梦、经常感到似睡非睡,不足以消除疲劳。你的那位朋友可能属于这种类型。

  不稳定型:表现为既容易兴奋,又容易疲劳。这类病人情绪极不稳定,焦虑不安,忽而激动、忽而悲伤。对刺激的敏感性增高,即对光和噪音,甚至很细微的身体不适,都感到难以忍受。注意力难以集中、记忆力减退。入睡很困难,并且多梦、易醒。

  神经衰弱病人的植物神经系统功能紊乱是很明显的,影响到呼吸系统,出现胸闷、气短、呼吸急促等症状;影响到循环系统,出现心慌、心前区疼痛或压迫感、血压不稳、面色潮红或苍白、四肢忽冷忽热等症状;影响到消化系统,出现口苦、食欲不振、腹胀、呃逆、便秘、腹泻等症状;影响到泌尿生殖系统,出现月经失调、痛经、性欲减退或亢进、遗精、阳痿、早泄以及尿频等症状。

  由于长期的思想矛盾和情绪紧张可导致神经衰弱,神经衰弱又可以加重不良情绪,形成恶性循环。在神经衰弱的治疗时,心理、药物、物理治疗应该联合应用。尤其心理治疗更应引起重视。因为心理医生一方面可以帮助病人了解疾病的性质和病因,帮助病人掌握有关疾病的必要知识,消除疑虑、减轻思想负担。从而帮助病人树立战胜疾病的信心和决心,使病人建立乐观的情绪,积极配合治疗。另一方面还可以帮助病人合理地安排工作、生活和学习。
 
 


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