首页  > 健康(*) > 关节炎  > 正文
  图片  
 
[写信给编辑] [大字体] [小字体] [保存] [打印] [关闭窗口]
 
减体重对防治骨关节炎至关重要

2008年08月29日 10:21

  骨性关节炎是一种最常见的关节病变,又称退行性关节病。对于多数中老年人来说,骨性关节炎是年年治,年年发,就像一个摘不掉的“紧箍咒”。其实,80%的骨性关节炎不需要开刀,之所以存在久治不愈的情况,很重要的一个原因就在于患者普遍存在认识和诊疗误区,没有接受规范的治疗。 

  因体重或负荷主要集中于膝关节内侧软骨,这正好是大多数肥胖者发生膝骨性关节炎的常见部位,提示肥胖可能是严重膝关节骨性关节炎较重要的危险因素。肥胖可引起骨性关节炎,除了因体重因素增加关节负重外,还与肥胖引起的姿势、步态及运动习惯的改变有关。 

  减轻体重、减少关节的损伤和负重,在骨性关节炎的治疗中起着十分重要的作用。   

  对于患骨性关节炎同时超重者,尤其应重视减轻体重在治疗中的作用。有研究提示,10年中体重减少5公斤,可使膝关节骨性关节炎的发生率减低50%。患有骨性关节炎的患者应尽量将自己的体重减至标准范围以内。简单计算标准体重的方法是:标准体重(公斤)=身高(厘米)-105。

 


中华预防医学会《保健时报》供稿  
 
   
 最新评论
 
 相关文章
从手指长度判断关节炎风险2008-01-31
地中海饮食缓解风湿关节炎2007-09-09
研究显示猫也被关节炎所困扰(图)2007-08-30
吃咖喱能治风湿性关节炎(图)2006-11-04
减肥和运动可预防关节炎2006-10-16
 本栏目更多内容
治骨关节炎光对症还不够2008-08-28