判断您是否缺乏维生素及缺乏何种维生素

　　现在流行补充维生素，很多人不管体内是否缺乏，一味口服多种维生素。然而多服了维生素反而有害，故口服维生素前，最好能判断一下是否缺乏哪种。下列问题请根据您的具体情况回答，对判断您是否缺乏维生素及缺乏何种维生素可能会有所帮助。
 **本测试的结果仅供参考**

1．指甲出现深而明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退心情烦躁及失眠？ 有 没有

2．对声音有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛？ 有 没有

3．嘴角破裂溃烂，口腔溃疡，出现各种皮肤疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应？ 有 没有

4．舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落？ 有 没有

5．舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮屑特多，口干舌燥？ 有 没有

6．行动易失去平衡，手指及脚趾酸痛？？ 有 没有

7．伤口不易愈合，身体虚弱，牙龈容易出血？ 有 没有

8．牙齿松动，易骨折，患软骨病或佝偻病？ 有 没有

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