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心功能自测(一)
脉搏测量心功能

ahoon 2006年09月29日 13:24


    脉搏是心脏情况的一个重要反映,通过测量您的脉搏,可以得出一个相对准确的心脏情况指数。
    您想知道您是否有一个健康的心脏吗?有条件的话,请你在1分30秒内完成体前屈20次。前倾时呼气,直立时吸气。做动作前测一次脉搏,做动作后立刻测一次脉搏,过1分钟后再测第3次脉搏。请将您的测量结果记录下来并填入下面相应的记录框内,以计算出结果。

    *本测试的结果仅供参考*

第一次测量脉搏:一分钟次;

第二次测量脉搏:一分钟次;

第三次测量脉搏:一分钟次;
 



 
健康小贴士:本测试主要从运动前后的心跳频率以及恢复情况的角度分析心脏功能,只是从一个角度体现心脏情况,并不能全面反映心功能状况。
           人的心脏健康状况是人体健康的一个重要因素,即使自我感觉良好,最好也要每年进行一次全面体检。
 


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